Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 56,66g | Kohlh: 80,04g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Летний День Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Премия Горбуша Слабосоленая. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Sonstiges: Starbucks Бутерброд с Рыбой Консервированной Охлажденный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Манилла's Gewichtsverlauf
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