Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 76,43g | Kohlh: 137,38g.
Frühstück: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Uleg Sambal Ijo, Opor Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Bumbu Kacang, Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Risoles, Combro. mehr...
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1523 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Desty Relitha's Gewichtsverlauf
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