Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 30,54g | Eiw: 28,98g | Kohlh: 81,78g.
Frühstück: Вкусняев Сметана 15%, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Mittagessen: Сладонеж Батончик с Молоком и Вафельной Крошкой. Snacks/Sonstiges: Liebendorf Сыр Тильзитер, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ЭльвинаН's Gewichtsverlauf
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