Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 39,54g | Eiw: 35,38g | Kohlh: 127,06g.
Mittagessen: Uleg Sambal Ijo, Selada Kol, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah. Abendessen: Singkong Rebus. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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tayyay35's Gewichtsverlauf
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