Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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111 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 91,91g | Eiw: 59,94g | Kohlh: 183,13g.
Frühstück: Kaffe med Mjölk, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Danskt Rågbröd. Mittagessen: Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Levain Surdegsbröd , Kaffe med Mjölk. Abendessen: ICA Pommes Frites, Görans Kebabkött. Snacks/Sonstiges: Choklad, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Pågenlimpan, Spendrups Bright Brew, Delicato Chokladboll. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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sveizaren's Gewichtsverlauf
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