Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2014
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59 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1398 kcal
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Fett: 64,28g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 131,19g.
Frühstück: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Pecan Nuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Wing. Abendessen: Zucchini, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mischkornbrot, Prosciutto, Honigmelonen, Aubergine mit Käse und Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Früchtescone, Peach. mehr...
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1865 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Sitzen - 14 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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ByeByeCookiesDx's Gewichtsverlauf
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