Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
|
81,5 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 38,63g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 140,70g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Хлебница Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом. Mittagessen: Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Макфа Вермишель Отварная. Abendessen: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ветчина Куриная, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Белая Долина Мороженое Тянучка, Абрикос. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|