Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 70,09g | Eiw: 68,44g | Kohlh: 177,71g.
Frühstück: Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Перекресток Персик, Магнит Банан, Изюм, Авокадо Авокадо, Global Village Булгур. Mittagessen: Вареное Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Unagrande Mozzarella, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Fish House Форель с/с, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алена Ермолина37's Gewichtsverlauf
|