Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
|
98,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 74,23g | Eiw: 78,48g | Kohlh: 97,79g.
Frühstück: Абрикос, Колос Батон Пектиновый, Томмолоко Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Сыр, Жареное Филе Свинины. Mittagessen: Яичница (с Целым Яйцом), Сыр, Жареное Филе Свинины, Акконд Конфеты Птица Дивная в Шоколадной Глазури, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Смородиновая, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Abendessen: Кабачковые Блины, Ашан Штрудель с Вишней, Monini Оливковое Масло, Цветная Капуста, Сыр. Snacks/Sonstiges: Жареное Филе Свинины. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lima333's Gewichtsverlauf
|