Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 76,69g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 228,22g.
Frühstück: Açúcar, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Mittagessen: Nestlé Biscoito Recheado Bono Morango, Italac Leite Desnatado, Kellogg's Sucrilhos. Abendessen: Prats Suco de Laranja Integral, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. Snacks/Sonstiges: Nestlé Negresco, Aperol Aperol, Ragazzo Bolinho de Carne. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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karinarigo's Gewichtsverlauf
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