Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 80,50g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 113,56g.
Frühstück: Черешня, Метро Хлеб Ржаной Фермерский, Президент Масло Сливочное 82%, Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Nachmittagstee: Черешня. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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