Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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73,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 22,80g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 36,89g.
Frühstück: Микоян Карбонад Московский, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Каравай Кубани Хлеб Казачий. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ravil Kadyrbaev's Gewichtsverlauf
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