|
88.4
|
87,7 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 90,56g | Eiw: 103,07g | Kohlh: 161,54g.
Frühstück: Махеевъ Майонез Горчичный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Авокадо Авокадо, Помидоры. Mittagessen: Milka Caramel, Магнит Бедро Цыплят Гриль , Картофель Отварной. Abendessen: Махеевъ Майонез Горчичный, Hochland Творожный Сыр Сливочный в Треугольниках, Каравай Хлеб Столичный, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Красная Цена Яйца Куриные С0, Огурец (без Кожуры), Магнит Ломтик Лосось. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|