Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
|
72,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
955 kcal
|
Fett: 23,22g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 129,60g.
Frühstück: Cerezas, Marpa Paleta Curada, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Café con Leche (Cápsulas) . Mittagessen: Aliada Tomate Frito sin Azúcares Añadidos, Pepino, Hacendado Tomate Pera, Cebollas, Hacendado Atún al Natural, Hacendado Garbanzos Cocidos. Abendessen: Cerezas, Eatlean Queso Proteico Rallado, Cebollas, Hacendado Tomate Pera, Bonarea Carne Picada de Cerdo y Ternera, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Café con Leche (Cápsulas) . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rocioquilesgalve's Gewichtsverlauf
|