Who_I_am_'s Notizen, 09 Jul 22

٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
66,3 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2022:
551 kcal Fett: 16,73g | Eiw: 26,38g | Kohlh: 79,06g.   Mittagessen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Чай, Огурец (с Кожурой), Простой Йогурт, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Абрикосы, Агрокомплекс Кефир 1%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Зефир в Шоколаде, Абрикосы, Абрикосы, Вкуснотеево Сливки 10%, Малина, Хлебец, Простой Йогурт, Кофе. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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