٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
|
66,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
551 kcal
|
Fett: 16,73g | Eiw: 26,38g | Kohlh: 79,06g.
Mittagessen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Чай, Огурец (с Кожурой), Простой Йогурт, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Абрикосы, Агрокомплекс Кефир 1%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Зефир в Шоколаде, Абрикосы, Абрикосы, Вкуснотеево Сливки 10%, Малина, Хлебец, Простой Йогурт, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Who_I_am_'s Gewichtsverlauf
|