Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 38,29g | Eiw: 148,56g | Kohlh: 151,94g.
Frühstück: Клубника, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Перловка Отварная. Mittagessen: Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Клубника. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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