Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 39,33g | Eiw: 135,59g | Kohlh: 68,54g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Алтайская Буренка Творог 2%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Яичный Желток, Grovo Удобное Яйцо Белки. Mittagessen: Секрет Хозяйки Капуста Брокколи Замороженная, Горбуша на Пару. Abendessen: Секрет Хозяйки Весенняя Овощная Смесь, Свекла Вареная, Скумбрия Запеченная. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lyuba2306's Gewichtsverlauf
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