Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 40,34g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 96,69g.
Frühstück: Hacendado Bifidus 0% Frutas del Bosque, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pan. Mittagessen: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Melón , Arroz Blanco, Salchichas de Pollo, Doritos Chilli, Hacendado Barra de Pan, Gazpacho Casero. Abendessen: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Gazpacho Casero, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Ybarra Vinagre de Vino, Sal, Pepino, Hacendado Banderillas Dulces en Vinagre, Tomates Cherry. Snacks/Sonstiges: Melocotones. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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