Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
|
84,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 56,51g | Eiw: 67,01g | Kohlh: 125,71g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%. Mittagessen: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Хлебный край Квас, Огурец (с Кожурой), Сметана, Щи. Abendessen: Бабаевский Конфеты в Темном Шоколаде с Дробленым Фундуком, Карп, Русский бисквит Коржи Бисквитные. Snacks/Sonstiges: Хлебный край Квас, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Авача Икра Карпа, Жареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты из Щуки. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надеждамал's Gewichtsverlauf
|