Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
|
92,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
891 kcal
|
Fett: 11,78g | Eiw: 41,66g | Kohlh: 160,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Свекла со Сметаной, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Финик, Фруктовый Рай Пастила, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liana8515's Gewichtsverlauf
|