Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
|
67 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 57,63g | Eiw: 65,14g | Kohlh: 165,18g.
Frühstück: Пепси Пепси Вайлд Черри, Кофе с Молоком, Банан, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Черникой (Наполнитель), Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках. Mittagessen: Жареное Яйцо, ВкусВилл Соус Карри, Помидоры, Индолина Колбаски для Гриля из Мяса Индейки, Сэн Сой Фунчеза. Abendessen: Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое без Сахара, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tory_hot's Gewichtsverlauf
|