Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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89,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3677 kcal
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Fett: 148,67g | Eiw: 92,60g | Kohlh: 493,51g.
Frühstück: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Abendessen: Cucurucho, Azucarera Azúcar Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Sidra de Manzana, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hacendado Bizcocho Tradicional , Hacendado Patatinas Extra Crujientes, Helado de Chocolate, Hacendado Helado de Limón , Patatas Fritas, Leche (Leche Entera), Pascual Leche Entera, Leche (Leche Entera), Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hamburguesas de 1/4 de Libra de Carne. mehr...
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2746 kcal
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Bewegung:
Activo - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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