Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
|
50,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 55,21g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 190,19g.
Frühstück: Fruit-Tella Жевательный Мармелад , Черешня. Mittagessen: Киндер Молочный Ломтик, ВкусВилл Канелли, Кондитер Зефир Фруктовый, Oreo Печенье, Б.Ю. Александров Чизкейк, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Киндер Молочный Ломтик, Бон Пари Кислые Червячки, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, ВкусВилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром, Starbucks Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Abendessen: Киндер Шоколад, ВкусВилл Рикоттини Апельсиновое. mehr...
|
|
1303 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena Khmel's Gewichtsverlauf
|