Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 12,43g | Eiw: 113,58g | Kohlh: 77,48g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Алтайская Буренка Творог 2%, Яичный Желток, Grovo Удобное Яйцо Белки. Mittagessen: Свекла Вареная, Секрет Хозяйки Весенняя Овощная Смесь, Магнит Минтай на Пару. Abendessen: Свекла Вареная, Секрет Хозяйки Весенняя Овощная Смесь , Магнит Минтай на Пару. Snacks/Sonstiges: Алтайская Буренка Творог 2%, Черная Смородина, Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lyuba2306's Gewichtsverlauf
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