Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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101,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 27,15g | Eiw: 47,52g | Kohlh: 56,06g.
Frühstück: Зеленый Чай, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, ITLV Маслины без Косточки, Здорово Слайсы , Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Инжирный Персик, Яблоко Желтое. Mittagessen: Здорово Слайсы , Hochland Плавленый Сыр с Грибами , Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Курага. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lberzhitskaya's Gewichtsverlauf
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