Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 104,16g | Eiw: 144,15g | Kohlh: 29,14g.
Frühstück: Jajko, Admirał Franco Tuńczyk w Kawałkach w Sosie Własnym, Kapusta Pekińska (Bok-Choy, Pak-Choi), Roleski Alabama Sos BBQ, Lidl Ser Podpuszczkowy Dojrzewający Pikantny, Winogrona. Mittagessen: Turek Naturek Nasz Camembert Naturalny. Abendessen: Sos Czosnkowy, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Baranina (Samo Mięso na Kebab). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kapselka's Gewichtsverlauf
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