Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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50,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 50,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 49,84g | Eiw: 120,22g | Kohlh: 126,44g.
Frühstück: Myllyn Paras Овёс Резаный, Намажь Орех Орехи Кешью, Дивинка Гречка Зеленая, Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Federici Перья Рифленые Цельнозерновые, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клубника, Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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