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Small loss this week. So very close to being under 80kg!
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81,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 63,18g | Eiw: 57,74g | Kohlh: 215,35g.
Frühstück: Tesco Pure Orange Juice, Pret A Manger Pain Au Raisin, Sainsbury's Fruit Salad Pineapple, Melon, Strawberry & Grape. Mittagessen: Tesco Snack Sausage Roll, Ham and Cheese Sandwich , Mars Soft Baked Double Chocolate & Caramel Cookies. Abendessen: Gordon's Sloe Gin, Tesco Finest Barrel Aged Feta & Butternut Couscous, Pret A Manger Egg Mayo Sandwich. Snacks/Sonstiges: Tesco Mango & Banana Bars, Alpro Greek Style Strawberry Raspberry. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
congratulations 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 everything counts😉
12 Jul 22 vom Mitglied: ellieree
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a loss is a loss, well done 👏 xx
12 Jul 22 vom Mitglied: Addison5712
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12 Jul 22 vom Mitglied: OthalaW
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OthalaW's Gewichtsverlauf
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