Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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74,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 55,98g | Eiw: 43,85g | Kohlh: 136,75g.
Frühstück: Babybel Mini Babybel, Salzgurken (Natriumarm), Äpfel. Mittagessen: Bio Kokos Joghurt Mild. Abendessen: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Aldi Kochschinken, Nutella Nutella. Snacks/Sonstiges: Bio Kokos Joghurt Mild, Käsekuchen mit Früchten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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