Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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78,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 23,96g | Eiw: 31,56g | Kohlh: 98,98g.
Frühstück: ВкусВилл Пряники с Яблочно-Вишнёвой Начинкой , Черешня, Чай, Сваля Сыр, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост, Коломенское Батон. Mittagessen: Черешня, Печень Куриная в Сметане, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Abendessen: Черешня. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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visikasi's Gewichtsverlauf
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