Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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102,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 45,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1976 kcal
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Fett: 104,06g | Eiw: 146,24g | Kohlh: 118,39g.
Frühstück: Белочка Семечки, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Fish House Форель Слабосолёная, Челны Хлеб Бородинский Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо. Mittagessen: PumpUp Батончик с Кокосом, Магнит Помидоры Черри, Майонез, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ali_soid's Gewichtsverlauf
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