Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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107,5 kg
Bisher verloren: 43,3 kg.
Still to go: 49,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 57,16g | Eiw: 67,61g | Kohlh: 162,70g.
Frühstück: Visconti Pão de Forma Integral, Valeza Requeijão Cremoso, Danone Iogurte de Morango . Mittagessen: Quiabo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Abendessen: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Nestlé Bombom Negresco, Lacta Chocolate Ao Leite, Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon. mehr...
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301 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Paola -Picelli's Gewichtsverlauf
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