Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 72,59g | Eiw: 64,65g | Kohlh: 130,57g.
Frühstück: Alpro Almond For Professionals, Кофе, Сахар, Сваля Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Батон Нарезной, Оливковое Масло, Яйцо. Mittagessen: Славянка Лёвушка, Куриное Филе на Гриле, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана Домашняя, ВкусВилл Пельмени из Индейки Царские. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nasty_olov's Gewichtsverlauf
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