Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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117,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 63,74g | Eiw: 36,89g | Kohlh: 62,46g.
Frühstück: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, Bruine Boterham. Mittagessen: AH Haringfilet. Abendessen: Mayonaise, Gekookt Ei, Freshona Augurkensticks, AH Gesneden Uien, Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes , Kropsla, AH Aardappelsalade. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Brigit1961's Gewichtsverlauf
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