65Катерина's Notizen, 11 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
98 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2022:
1342 kcal Fett: 58,02g | Eiw: 76,13g | Kohlh: 128,78g.   Frühstück: Авокадо Авокадо, Пастила, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Дивный Берег Кета Соленая , Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам, Серпуховхлеб Чиабатта. Mittagessen: Драники, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Обычные Блины, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Абрикос. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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