Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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88,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 78,03g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 222,64g.
Frühstück: Agua del Grifo, Café Espresso, Crownfield Muesli Integral con Fruta, Lidl Leche Semidesnatada. Mittagessen: Cordial o de Licor, La Lechera Leche Condensada, Agua (Embotellada), La Nora Albóndigas en Salsa, Frit Ravich Patatas Fritas Caseras. Abendessen: Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Guindillas Picantes , Agua del Grifo, Ajo, Ajete. Snacks/Sonstiges: Hacendado Bombitas de Maíz, Café con Leche Semi Descremada, Valor Chocolate Negro 70%, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales. mehr...
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konstantes Gewicht
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Emilio60's Gewichtsverlauf
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