Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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65 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 26,05g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 113,60g.
Frühstück: Nasi Putih, Gulai Daging Sapi. Mittagessen: Nasi Putih, Kerupuk Putih, Gulai Daging Sapi. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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denioswlatt's Gewichtsverlauf
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