Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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100,2 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 87,83g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 74,38g.
Frühstück: Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g), Gunnoe's Country Sausage, EGG•LAND's BEST® Cage Free™ Grade A • Large Brown Eggs. Abendessen: Cooked Green Cabbage, Corned Beef Brisket (Cured) , GFS Stuffed Cabbage Rolls with Beef in Tomato Sauce. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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DesertStormArmyVet's Gewichtsverlauf
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