Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 50,55g | Eiw: 132,16g | Kohlh: 46,86g.
Frühstück: Яйцо, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Бекон (Жареный). Mittagessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Oreo. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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liza.001's Gewichtsverlauf
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