Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 91,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 28,02g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 21,61g.
Frühstück: Sour Cream, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Fresh & Easy Beef Fajitas. mehr...
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413 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Yoga - 10 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vetstorm911's Gewichtsverlauf
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