Mila_S.T.'s Notizen, 11 Jul 22

#79 була вчора (10 липня) пкфр.
Тренила кумкват, лач-гейнер - обидва відтреновувала по оновленій техніці. По лачу готуюсь, щоб зробити подвійне в найближчому майбутньому🙈🥰😎
+ тік-так від стінки 4м в кет-ліп з виходом/одразу майже на прямі руки (здивувалась, що легко долетіла).
+ волл-ап на ноги (де стіна перед батутами) + арабське (не дуже виходило через нестабільний вихід вже стомлений). Бігла додатково по міні трапеції. Залітала нагору з одного кроку. Коли 2 - 🤦‍♀️
61 kg Bisher verloren: 18,4 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2022:
1943 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mila_S.T.'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.