Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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78,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 73,68g | Eiw: 69,14g | Kohlh: 167,90g.
Frühstück: Chá (Infusão). Mittagessen: Spoleto Azeite, Alface, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Vapza Grão de Bico, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Queijo Parmesão (Ralado), Spoleto Azeite, Ovo, Sopa de Legumes, Sopa de Ervilha. Snacks/Sonstiges: Nestlé Kit Kat, Predilecta Goiabada Gourmet Zero Adição de Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, AdeS Leite de Soja Zero, Goiaba, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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BrigitteMin's Gewichtsverlauf
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