Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
|
76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 75,90g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 60,50g.
Frühstück: Сыр, Маргарин, Яичница, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Сыр, Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена@Тюрина's Gewichtsverlauf
|