Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 38,32g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 95,23g.
Frühstück: Персик, Абрикосы, Жареная или Запеченная Курица, Оладьи из Кабачков. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Оладьи из Кабачков. Abendessen: Ферма Сливки 33%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Креветки. Snacks/Sonstiges: Инжирный Персик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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milyaaaa's Gewichtsverlauf
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