Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2014
|
54,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
890 kcal
|
Fett: 28,20g | Eiw: 40,30g | Kohlh: 120,79g.
Frühstück: Nescau Achocolatado, Sabe Leite Desnatado, Plus Vita Pão de Centeio Light, Seara Mortadela de Frango Light. Mittagessen: Bife a Parmegiana, Banana, Salada de Maionese, Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Sprite Sprite Refrigerante, Tic Tac Tic Tac Laranja, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Quaker Farelo de Aveia. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnaCamila's Gewichtsverlauf
|