Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2014
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54,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 28,20g | Eiw: 40,30g | Kohlh: 120,79g.
Frühstück: Nescau Achocolatado, Sabe Leite Desnatado, Plus Vita Pão de Centeio Light, Seara Mortadela de Frango Light. Mittagessen: Bife a Parmegiana, Banana, Salada de Maionese, Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Sprite Sprite Refrigerante, Tic Tac Tic Tac Laranja, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Quaker Farelo de Aveia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AnaCamila's Gewichtsverlauf
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