Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
76,8 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 19,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2022:
1095 kcal Fett: 44,62g | Eiw: 52,63g | Kohlh: 108,64g.   Frühstück: Hacendado Bifidus 0% Frutas del Bosque, Hacendado Calamares en Salsa Americana, Hacendado Pan. Mittagessen: Hacendado Chocolate Nata, Melón , Hacendado Macarrones, Albóndigas de Carne. Abendessen: Melón, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Pepino, Hacendado Aceitunas Partidas Aliñadas Chupadedos, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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shylah75's Gewichtsverlauf


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