Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 51,74g | Kohlh: 185,47g.
Frühstück: Салат из Капусты, Заварной Крем, Grona Печенье Наполеон, Кабачковая Икра, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Красные Помидоры, Котлета Свиная, Салат из Капусты, Макароны Отварные. Abendessen: Класс Холодец из Курицы, Хлеб, Салат из Капусты, Grona Печенье Наполеон, Заварной Крем, Кабачковая Икра, Хлебцы, Rookies Печенье С Яблоком И Корицей, Звенигора Сыр Плавленный, Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Roshen Конфеты Джелли, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Марина.2022's Gewichtsverlauf
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