Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 58,07g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 225,11g.
Frühstück: Jumbo Rucola Melange, Anta Flu Eucalyptus Menthol, Melkunie Protein Vanilla 0,2% Fat Quark, Banana, AH Komkommer, AH Cherrytomaten. Mittagessen: AH Roma Tomaten, Grand'Italia Pomodori Secchi, Jumbo Burrata, Goedland Haricots Verts, AH Volkoren Rode Rijst. Abendessen: Panetteria Di Sergio Scrocchi, AH Halfvolle Melk, Jumbo Scones. Snacks/Sonstiges: Anta Flu Classic, Anta Flu Classic, Grolsch Weizen 0,0%, AH Geitenkaas Naturel , Melvita Acacia Honing, Fig, AH Ciabatta, Nectarine, AH Kaaskoekjes, Kiwi Fruit. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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GorowinkaM's Gewichtsverlauf
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