Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
69 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2022:
1319 kcal Fett: 36,66g | Eiw: 37,08g | Kohlh: 217,84g.   Frühstück: Lipton Green Tea, Britannia Good Day, Tea with Milk and Sugar, Gobi Paratha. Mittagessen: Dal Makhani, Wheat Chapati. Snacks/Sonstiges: Puffed Rice, Makhana, Tea with Milk and Sugar. mehr...
275 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...



     
 

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