Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 62,07g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 135,61g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Хлебница Курник, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 0,5%. Abendessen: Табрис Ролл с Курицей и Соусом Цезарь. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ravil Kadyrbaev's Gewichtsverlauf
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